Su bloque, en primer borrador
Sesiones, series, descansos, cargas en % del 1RM si se conoce.
Fitia escribe el primer borrador de una sesión o de un bloque, prepara tus respuestas y detecta quién se descuelga. Lee tu espacio, no Internet. Nada sale sin ti.
Describe la sesión o el bloque que quieres. Fitia lo escribe con tus ejercicios, respetando sus zonas sensibles. Tú lo retocas y lo asignas.
Sesiones, series, descansos, cargas en % del 1RM si se conoce.
Escribes la indicación, la tabla se rellena.
Se guarda, se abre y lo retocas.
En la conversación de un atleta, Fitia propone la siguiente respuesta, en el tono de la conversación. Aparece en tu campo de texto. La envías, la modificas o la borras.
Propuesto por Fitia, revisado por ti antes de enviarlo.
Lo que dijo, lo que está pendiente, lo acordado.
Un dolor que vuelve, sesiones perdidas, un bloque que termina. Cada propuesta muestra su motivo en cifras y lo que cambiaría.
Aplicar o descartar. Sin tu clic, nada cambia.
Sesiones perdidas, dolor señalado, mensaje pendiente.
Pregúntale a la IA que ya usas.
Fitia trabaja en tu espacio, no en su app. Lo que les llega: las sesiones que tú asignas y los mensajes que tú envías.
El borrador solo sale si lo envías.
Nada llega a su app sin tu gesto.
El dolor que declara se convierte en una propuesta.
Showing all rows
No. Un programa propuesto se guarda cuando haces clic en «Crear el programa». Un borrador sale cuando lo envías; una propuesta se aplica cuando la aplicas. Sin un gesto tuyo, nada se mueve.
Lo que sirve para aconsejar: nombres, sesiones hechas, última actividad, programa en curso, zonas sensibles. Tus notas privadas y sus medidas no se le transmiten. En una conversación, solo lee los diez últimos mensajes de texto.
No. Fitia no hace ningún diagnóstico: ante un dolor que persiste, remite a un profesional de la salud. La carga, el volumen y la recuperación en torno a una zona sensible sí forman parte de lo que propone.
Sí. Lee una captura de pantalla de tu lista de atletas y la convierte en una tabla, que revisas antes de importarla. Tus programas en PDF, en hoja de cálculo o en texto se importan sin IA.
Sí. Durante los 14 días de prueba, sin tarjeta, Fitia trabaja con cinco de tus atletas, uno de ellos elegido por ti. Todos los planes la incluyen: con la suscripción, se abre a todos.
Lo hiciste con tus cinco primeros atletas. Fitinova existe para que no tengas que renunciar a ello con cuarenta.
Sin tarjeta · 14 días de prueba · Tus datos, exportables