Os hábitos dele, dia após dia
A série em curso, o cumprimento em trinta dias.
Saiba em que ponto está cada um. Sem perguntar.
Hábitos, tarefas e balanços voltam sozinhos à aplicação do atleta. Respostas, medidas e fotos chegam à ficha dele. Quem se desliga aparece sem o procurar.
- As respostas de domingo, copiadas numa folha de cálculo.
- A foto de fevereiro, perdida na galeria.
- Duas semanas sem sessões, e ninguém disse nada.
Um hábito, uma pesagem, um balanço à segunda, fotos todos os meses. Tudo volta sozinho à aplicação do atleta, com um lembrete à hora que definir.
Um objetivo em números
Regista os passos: aos 10 000, fica marcado.
Cada tarefa ao seu ritmo
Uma vez, todos os dias, todas as semanas, todos os meses.
O balanço é o seu questionário, com medidas e fotos incluídas. Chega a «Por rever», com a evolução dos seis últimos. O seu comentário sai, o atleta é avisado.
Todos os balanços, numa página
Por rever primeiro, revistos depois.
Revisto, e ele sabe-o
O seu comentário sai ao marcar o balanço como revisto.
Cada medida desenha a sua curva, duas datas de fotos comparam-se pose a pose. E o atleta que deixou de fazer as sessões aparece em «A recuperar».
Uma curva por medida
Peso, perímetros, sono, passos, e as suas próprias métricas.
Duas datas, lado a lado
Frente, perfil, costas: a mesma pose, comparada.
Quem se desliga aparece primeiro
Duas sessões previstas em catorze dias, nenhuma feita.
No ecrã inicial: marcar um hábito, registar os passos, preencher o balanço. Em «O meu acompanhamento», encontra as séries, as medidas e o seu comentário.
Para fazer hoje
Marca, ou regista o valor do dia.
Avisado quando lhe responde
E lembrado no dia certo, à hora definida.
As fotos dele, pose a pose
Frente, perfil, costas: tiradas ou escolhidas na aplicação.
O que deixa de copiar.
Funcionalidade
FitinovaUm só espaço
Formulários e folha de cálculoHoje
Acompanhar
Um balanço que volta todas as semanas
Incluído
Em parteUm link a reenviar
As respostas arrumadas na ficha
Incluído
Copiar e colar
Um hábito marcado todos os dias
Incluído
Não
Um lembrete à hora escolhida
Incluído
Em parteSe se lembrar
Ver
Duas fotos lado a lado, mesma pose
Incluído
Em parteA galeria do telemóvel
Uma curva por medida
Incluído
Em parteUm gráfico a refazer
Quem se desliga, sem procurar
Incluído
Não
IncluídoEm parteNão
Showing all rows
As perguntas que nos fazem
Sim, recriando-os no construtor de formulários, com as condições e as perguntas Medida e Fotos de progresso. Alterar um questionário não mexe nos balanços já recebidos: mantêm as perguntas originais.
Só o treinador e o atleta. Numa equipa, só os membros com acesso aos dados de saúde dele as veem, e esses acessos ficam registados. Quando o atleta apaga a conta, as fotos vão com ela.
Sim. Adiciona uma medida tirada em sessão ou no estúdio: entra na mesma curva que as do atleta, marcada «por si».
Pelas sessões: pelo menos duas previstas nos últimos catorze dias, nenhuma concluída. Sem pontuação: o motivo aparece em números, com o botão para lhe escrever.
Não. Uma tarefa configura-se num só ecrã: o tipo, o ritmo, o lembrete. Experimente tudo durante 14 dias, sem cartão, e se não for para si, leva uma exportação completa.
Precisa que o seu método sobreviva ao seu crescimento.
Fê-lo com os seus cinco primeiros atletas. A Fitinova existe para que não tenha de abdicar disso com quarenta.
Sem cartão · 14 dias de teste · Os seus dados, exportáveis