O bloco dele, em primeira versão
Sessões, séries, descanso, cargas em % do 1RM quando é conhecido.
CoachIA
Decide sempre. A Fitia poupa-lhe a hora anterior.
A Fitia escreve a primeira versão de uma sessão ou bloco, prepara-lhe as respostas e vê quem se desliga. Lê o seu espaço, não a Internet. Nada sai sem si.
- O bloco do Hugo, escrito exercício a exercício.
- Catorze mensagens por ler entre duas sessões.
- A desistência da Sarah, descoberta ao abrir a ficha.
Descreva a sessão ou o bloco que quer. A Fitia escreve-o com os seus exercícios, à volta das zonas sensíveis do atleta. Ajusta e depois atribui.
Uma sessão, numa frase
Escreve a indicação, a tabela preenche-se.
Depois, é o seu programa
Fica guardado, abre-se, e ajusta-o.
Na conversa de um atleta, a Fitia propõe a resposta seguinte, no tom que usa com ele. Entra no seu campo de escrita. Envia-a, altera-a ou apaga-a.
Um rascunho na conversa
Proposto pela Fitia, revisto por si antes do envio.
A conversa, resumida
O que disse, o que espera, o que ficou combinado.
Uma dor que volta, sessões falhadas, um bloco a terminar. Cada proposta mostra o motivo em números e o que mudaria.
Proposta da Fitia. Decisão sua.
Aplicar ou descartar. Sem o seu clique, nada muda.
O que os põe no topo
Sessões falhadas, dor assinalada, mensagem pendente.
O seu assistente, ligado à Fitinova
Pergunte à IA que já usa.
A Fitia trabalha no seu espaço, não na aplicação deles. O que lhes chega: as sessões que atribuiu, as mensagens que enviou.
O atleta lê a sua resposta
O rascunho só sai se o enviar.
A sessão dele, atribuída por si
Nada chega à aplicação dele sem um gesto seu.
O que assinala chega até si
A dor declarada torna-se uma proposta a decidir.
O que um assistente genérico não sabe.
Funcionalidade
FitinovaNo seu espaço
Assistente de IA genéricoHoje
Escrever
Conhece os seus atletas e as sessões
Incluído
Em parteSe copiar tudo
Escreve com a sua biblioteca de exercícios
Incluído
Não
O bloco chega aos seus programas
Incluído
Um texto a copiar
O rascunho chega à conversa
Incluído
Em parteCopiar, colar, enviar
Detetar
Quem desiste, com o motivo em números
Incluído
Não
A dor assinalada, com a zona
Incluído
Não
As notas privadas ficam fora do modelo
Incluído
Em parteO que colar
IncluídoEm parteNão
Showing all rows
As perguntas que nos fazem
Não. Um programa proposto só fica guardado quando clica em «Criar o programa». Um rascunho só sai quando o envia, uma proposta só se aplica quando a aplica. Sem um gesto seu, nada se mexe.
O que serve para aconselhar: nomes próprios, sessões feitas, última atividade, programa em curso, zonas sensíveis. As suas notas privadas e as medidas deles não lhe são transmitidas. Numa conversa, só lê as dez últimas mensagens de texto.
Não. A Fitia não faz diagnósticos: perante uma dor que se prolonga, encaminha para um profissional de saúde. Já a carga, o volume e a recuperação à volta de uma zona sensível fazem parte do que propõe.
Sim. Lê uma captura de ecrã da sua lista de atletas e transforma-a numa tabela, que verifica antes da importação. Os seus programas em PDF, folha de cálculo ou texto importam-se, esses, sem IA.
Sim. Durante os 14 dias de teste, sem cartão, a Fitia trabalha com cinco dos seus atletas, incluindo um à sua escolha. Todas as fórmulas a incluem: com a subscrição, fica disponível para cada um.
Precisa que o seu método sobreviva ao seu crescimento.
Fê-lo com os seus cinco primeiros atletas. A Fitinova existe para que não tenha de abdicar disso com quarenta.
Sem cartão · 14 dias de teste · Os seus dados, exportáveis